如果糖尿病患者选择桃子的话，最好吃硬的桃子。这样的桃子糖分少，果胶含量还高，不仅可以给肠道提供丰富的营养，维持肠道内的菌群平衡，关键的是它的血糖生成指数还低，饱腹感强。 这些都是对控制血糖非常有利的条件，糖尿病患者每天适量的吃，对养肺还有好处。 在吃桃子的时候，不要涂一时的新鲜，吃里面的桃仁，新鲜的桃仁中含有苦杏仁苷，食用的越多中毒的危险也就越大。