八种方法教你有效缓解皮肤晒伤　　炎炎夏日，当皮肤晒伤后，一定要紧急护理，不然皮肤会产生灼热和疼痛的感觉，甚至会起泡。那么，皮肤晒伤后，可以用哪些方法护理呢？　　1.茶水热敷。用棉签把茶水擦在皮肤晒伤的地方，这样可以减轻皮肤晒伤带来日期:2019-08-06  点击:124522

哪些不良习惯会造胃胀气？　　1、吃热饭喝冷饮　　当食物进入胃部会刺激胃肠蠕动，分泌胃酸、胆汁等消化液，使血液集中到消化系统中，引起体温上升。　　但天气热时不少人贪凉，在吃饭时喜欢配着冷饮，会让胃部骤冷骤热，刺激肌肉组织神经收缩日期:2019-08-03  点击:137582

跑步过程中3个方法助你提高身体平衡力　　1、倒着走训练　　这个动作可以使血液循环正常，改善人体的平衡力，起到减肥的效果。　　身体自然站立，双脚自然分开。动作开始时，前腿作为动力腿发力向后迈步，同时后腿成为主力腿，承担着全身的重量，掌握好重日期:2019-08-01  点击:158162

食用海鲜有哪些禁忌？　　海鲜不熟不能吃　　海洋里的生物多种多样,尤其是微生物,还会滋生出许多细菌与病毒。所以,海鲜会携带海洋中的细菌、病毒和寄生虫,且通常海洋中的病菌耐热性比较强,只有足够的高温才能杀灭。一般来说,海鲜最好是在日期:2019-07-29  点击:158162

柠檬水适量饮用 对身体有9大好处　　直接食用柠檬可能太酸，难以下咽，此时可将柠檬切片泡水饮用或榨汁兑水喝。饮用柠檬水的功效有：　　预防骨质疏松。柠檬富含维生素C，能有效帮助人体内的血液循环及钙质吸收。柠檬酸则能使钙易深化并能螯合钙，可日期:2019-07-27  点击:67453

怎样预防低血压　　降压不宜过快　　对于不同的高血压人群，降压目标是因人而异的，血压降得过快、过低都会适得其反。如果一味追求血压达到正常水平，而不顾及年龄及患者的具体情况，势必影响心、脑等身体各处的供血，反而得不偿失日期:2019-07-26  点击:95663

告诉你荨麻疹的症状有哪些，用什么方法缓解　　在生活当中皮肤发痒是特别常见的一种症状，而荨麻疹又被叫做风团和风疙瘩，是一种特别常见的过敏性的皮肤疾病，是由于皮肤黏膜小血管扩张，而增加的一种水肿的反应。　　1.出现这种症状的人对较弱的刺激会引起分日期:2019-07-26  点击:75860

大蒜虽好但这4类人却不宜吃　　腹泻的人：虽然说常吃大蒜好处多，但是并不是所有的人都适合，对于一些存在腹泻的人群来说，还是尽量少吃为好，因为如果由于脾胃虚弱所引起的腹泻，那么食用大蒜，不会起到止泻的效果，反而会刺激肠胃，加重病情日期:2019-07-26  点击:94133

盐吃多身体有5种“症状”　　嘴巴干渴、嗓子黏腻：相信在平时，很多人都有这样的经历，那就是在食用高盐食物后，嘴巴会出现干渴的情况，总想着要多喝水，而且嗓子还会伴有粘腻的感觉，这也是吃盐过多的一种表现。日期:2019-07-25  点击:92357

黑豆这样吃才健康　　黑豆这样吃才健康 1、食用黑豆时，不要将皮去掉，因为豆皮中含有丰富的花青素，抗氧化效果显著，能帮助清除人体产生的自由基。 2、黑豆和橙子适合一起食用，黑豆中的植酸影响身体对锌和铁的吸收，而橙子富含维生日期:2019-07-23  点击:174476

德正口腔助力-----口腔健康公益行动　　为响应国家号召以开展爱国口腔卫生与口腔健康行为普及工作，提高口腔疾病患者治疗和关爱口腔的意识，郑州慈善总会联合专业口腔医疗机构成立“德正口腔门诊部成立专项口腔爱牙基金”， 为符合条件的口腔疾病患者提供公益援助。日期:2019-07-19  点击:172446

吃哪些水果、怎样吃水果血糖升高更慢？三种水果可以多吃　　选择含糖量更低的水果：选择水果，首先建议大家要吃含糖量更低的一些水果。一般来说，苹果、草莓、柚子、梨、杏、李子等水果当中的含糖量较低，基本上都在10％以下，在您的血糖稳定之时可以偏向选择。日期:2019-07-18  点击:11836

有高血脂这样吃　　高血脂的克星找到了，每天换着吃，血管被洗得很干净！ 1、绿豆芽，含有丰富的维生素c，能够有利于防止血脂在血管壁上进行沉积。 2、洋葱，含有丰富的前列腺素a，能够软化血管，降低血液粘稠度。 3、苹果，含有丰日期:2019-07-18  点击:24217

孩子光脚走路会着凉吗？孩子光脚走路会着凉吗？日期:2019-07-16  点击:61049

脂肪最怕的4种水果　　脂肪最怕的4种水果，燃脂排毒，让你越吃越瘦 1、红心火龙果：富含植物性蛋白，有助毒素排除，减肥瘦身、排毒解毒、抗衰老、美容养颜。 2、柠檬：补充维生素C，美容养颜，促进体内毒素排出，帮助燃烧脂肪，让你越日期:2019-07-16  点击:122655

甲状腺不好，身体会出现这3个异常变化　　人体内的甲状腺激素水平必须控制在一个正常的范围内，过多或过少都会造成不小的麻烦：　　(1)体重异常　　甲状腺激素会影响体内脂肪、血糖、蛋白质以及胆固醇的代谢。　　体内的甲状腺激素过多，整个身体的代谢速日期:2019-07-16  点击:55264

美丽的港湾-----心美汇　　　　心美汇美容养生主营项目:托玛琳汗蒸，专业艾灸，鲜汁芦荟补水，面部开运拨筋护理，私密保养紧如处女，骨盆闭合修复，专业乳腺调理，专业纹绣，祛斑祛斑，除皱！一针瘦脸，无痕双眼皮，脂肪填充等微整，专业减日期:2019-07-11  点击:39655