这些食物最伤肠胃,：
　　1.油炸食品。油炸食物富含油脂和高脂肪，油脂在高温下会产生一种“丙烯酸”的物质，这种物质很难消化，易引起反胃、腹泻等症状。
　　2.辛辣食物：辣椒能刺激食道内壁，增加胃负担。
　　3.巧克力。