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夏季养肾原理
发布日期:2019-06-16 浏览次数:
146068
核心提示: 前面说过,夏季养心,冬季养肾。反过来说,就是夏季易伤肾,冬季易伤心。很多人每到冬季,就会感到自己做事情总是力不从心,失眠,甚至性生活也出现了困难,感觉身体就像过冬一样,始终不能到达最佳的状态。之所
前面说过,夏季养心,冬季养肾。反过来说,就是夏季易伤肾,冬季易伤心。很多人每到冬季,就会感到自己做事情总是力不从心,失眠,甚至性生活也出现了困难,感觉身体就像过冬一样,始终不能到达最佳的状态。之所以会出现这些症状,正是因为在夏季不注重养肾,透支身体的结果。盛夏时节,自然界生机勃发、万物生长,阳气充旺,因此,养肾也应顺时维护保养自身的阳气,从而增强体质,或修复自身。
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