跑步好处多，没跑的来看下你错过了什么? 跑步是最健康、最有效、最受欢迎的一种运动方式，不管多大年龄，只要说到减肥，都要考虑到楼下去跑两圈。当然，不管是为了身体健康着想，还是为了塑造身材考虑，跑步都是最好的选择。 可是，很多人总是三天打日期:2018-01-29 点击:110381
听说下雪天与摔倒很“配”？专家：摔倒时可别做这个动作！ 2018年的第一场雪，给人们带来了惊喜，也给出行带了不便。长沙市中医院（长沙市第八医院）本部急诊室的外科患者明显增多，特别是骨折患者更是排起了长队。 长沙市中医院（长沙市第八医院）本部急诊科介绍，从日期:2018-01-28 点击:24264
日期:2018-01-27 点击:174112
日期:2018-01-25 点击:150758
医生不会告诉你：它是肝癌“死对头”，开水放2粒，大小肝病不来
日期:2018-01-25 点击:98173
日期:2018-01-24 点击:119466
戒烟20分钟后，身体就已经在变好！劝你别犹豫快快行动吧！ 提及肺癌很多人都是会想到吸烟，吸烟对肺的伤害确实很大，而戒烟确实是一定程度预防肺癌。但是不是戒烟了，就不会得肺癌呢？并不是。吸烟跟肺癌到底有何关系？ 1.得了肺癌，还要戒烟吗？ 不管你现在是否健日期:2018-01-15 点击:119158
日期:2018-01-10 点击:108645
日期:2018-01-09 点击:22157
鸡肉怎样做既营养又好吃？秘诀都在这里 鸡汤营养非常丰富，是非常好的滋补品，尤其是对女人和孩子来说，鸡汤更是不可多得的补品。鸡肉含有丰富的蛋白质，而且鸡汤能提高人体的免疫力，总而言之，鸡肉、鸡汤是生活中不可多得的美食佳肴。 不过，生活日期:2018-01-02 点击:188367
医生提醒：这5类糖友运动，等于“自残” 对糖尿病足的治疗，运动可以说是不可缺少的一环，那么糖尿病患者应该如何运动呢？糖友运动要注意什么呢？ 坚持运动糖友更健康 长期坚持适宜的运动锻炼，可以帮助糖尿病患者控制血糖，增强体质。糖尿病患者日期:2017-12-31 点击:11358
吸烟最大的危害，可能就是伤害肺部健康了！ 吸烟最大的危害，可能就是伤害肺部健康了！ 研究证明：长期大量吸烟者患肺癌的概率是不吸烟者的10～20倍，开始吸烟的年龄越小，患肺癌的几率越高。 吸烟者：凌晨4点总醒，说明肺出现了问题，该戒烟了 凌日期:2017-12-30 点击:21476
这些可以预防拇外翻的方法，你知道几个？ 大家都不希望自己患上拇外翻，因为拇外翻的危害不容小觑，但要想降低自身的患病率，就一定要知道预防拇外翻的方法，以便可以通过预防远离拇外翻的侵害。那么，如何预防拇外翻比较有效？ 如何预防拇外翻比较有日期:2017-12-28 点击:140651
面对血管堵塞的危害，这两个动作你应该掌握 今年入冬以来，你看到过几篇猝死的新闻？老人突然中风倒地不起，中青年熬夜猝死.......这一系列疾病背后，都隐藏着一个致命杀手血管堵塞。 血管堵塞的6个征兆 下肢麻木疼痛、行走困难 当一些中老年人下日期:2017-12-28 点击:178202
抽烟的危害！戒烟后的效果 我国约有3.6亿烟民，约占世界烟民的25%，比烟草起源地的美国的总人口还要多,我们的烟民每年约消耗全球1／3的卷烟。多年来，中国烟草一直保持了七个世界第一：烟叶种植面积第一；烟叶收购量第一；卷烟产量第一；卷日期:2017-12-24 点击:97193
日期:2017-12-24 点击:190137
芹菜每个人都能吃？医生提醒：以下这几种人打死都别吃 芹菜是我们生活中常见的一种蔬菜，基本上每个人都有吃过，但是你知道吗？以下这几种人是不能吃芹菜的，接下来就跟51养生网小编一起来看看吧。 第一种：生育期的男性，男性吃多了芹菜会抑制雄性激素的分泌，影日期:2017-12-20 点击:166401
颈椎不好走路不稳危害大，你一定要知道的保健小常识，转发给家人 中国医科大学邱贵兴教授 有句古话说：人老骨先老，养生先养骨。骨骼就像构建房屋的框架，支撑着我们的整个身体。骨骼健康的重要性不言而喻！颈椎病是人类健康的首要危害，颈椎病会引起全身一百八十多种疾病，日期:2017-12-17 点击:67214
无蔗糖食品真的不含糖？糖尿病患者能吃吗？ 前几天山西省某医院内分泌科来了一个80岁的老爷子，糖尿病史15年了，患病期间口服二甲双胍和胰岛素治疗，但血糖控制不佳，空腹血糖达12mmol/L,餐后血糖达20mmol/L。血糖持续升高，反反复复住院10多次了，老人家特日期:2017-12-17 点击:52510
闻味儿都会长胖！研究发现嗅觉灵敏的人容易胖 一个香喷喷的菜上桌时，多数人都抵挡不住诱惑，少数减肥意志十分坚决的，也会忍不住闻闻香味，心里想着我只闻不吃，总不会长肉了吧！但事实真的如此吗？近日，发表在《细胞代谢》上的最新研究证明：即使只闻食物日期:2017-12-14 点击:154325
